AEJAR e psicóloga Ana Cláudia Pleutim promovem aulas gratuitas de Yoga em Jardim

A Associação Empresarial de Jardim (AEJAR), em parceria com a psicóloga Ana Cláudia Pleutim, está oferecendo aulas gratuitas de Yoga, uma iniciativa que visa promover saúde, bem-estar e qualidade de vida para a comunidade. As aulas proporcionam diversos benefícios, como fortalecimento do corpo, melhora da postura, aumento da flexibilidade, alívio de dores e redução do estresse. A prática do Yoga é reconhecida por seus efeitos positivos tanto na saúde física quanto no equilíbrio mental, ajudando os participantes a terem mais disposição no dia a dia. A parceria entre a AEJAR e Ana Cláudia reforça o compromisso da associação em oferecer iniciativas que impactam positivamente a vida da população, incentivando hábitos saudáveis e acessíveis a todos. "O Yoga é uma ferramenta poderosa para o equilíbrio do corpo e da mente. Estamos felizes em contribuir para o bem-estar das pessoas por meio dessa iniciativa gratuita," destacou Ana Cláudia. A AEJAR segue ampliando suas ações em prol da comunidade, mostrando que o desenvolvimento vai além da economia e inclui o cuidado com a saúde e o bem-estar dos moradores de Jardim. Parabéns à AEJAR e à psicóloga Ana Cláudia Pleutim por essa iniciativa transformadora!